自信がない、わたしなんて… そんなあなたの最強のサポーターは?

魅力ないし…
女子力低いし…
あんまり要領よくないし…
自慢出来るような経歴ないし…
もっとかわいかったら、キレイだったら…
わたしなんて、でも、だって…

モヤモヤっとする気持ち、経験ありますね。
こういう気持ちって、どこから来るか知ってますか?

“自信がない”という“自己否定の気持ち”です。

***

考えてみるとすっごくシンプル。

“自信”とは“自分を信じてあげること”です。
“自信がない”というのは“自分を信じていない”ということ、“自分を否定している”ということ。

つまり“自分を好きではない”ということ。

自分を好きになれないからこそ自分を信じること、自信を持つことはなかなか難しくて出来ません。
でも、あなたがあなたを信じなかったら、誰があなたを信じるでしょうか?

他の誰でもないあなたが常に側にいるあなたの最強の味方なんです。

***

今、恋愛やお仕事や人間関係に関して「わたしなんて…」って考えがちだったり、何かに対してうまくいかない、やめてしまいたいと悩んでいるなら…
ぜひ、今そんな状況で頑張っているあなたをいっぱい褒めてあげてくださいね。

ここまでやってこれたこと。
つらくても投げ出さずに踏ん張っていること。
あなたがあなたであること。
あなたは頑張っているし、これからだって頑張れる、なんでも出来る素敵なひとなんです。

自信持っていいんですよ♡

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