ボディ・メリディアン™ ご感想
ボディ・メリディアン™ のご感想です。
- 施術１回
- 今自分の目標として、心(インナーチャイルド)の声を聞き分けられるようになってきたので、今度は体の声を聞けるようになりたいと感じていました。
そんな時にこちらのワークを知って、今の自分にピッタリだと思い申込みました。
施術開始時は仕事でした。痛みや不快な症状が、じわじわではなく純粋にそれだけ浮かび上がって見えてくるように感じました。
何故か胃痛がきました。
2日目はお腹が働いたおかげか、お通じがとまらず、何度もトイレに通うほど溜まっていた物が全部吐き出された感じがしました。
3日目は少し忙しいけれども、スムーズに動け、休む時には人目を気にせず休みました。普段賑わっている場所は苦手なのですが、自分の呼吸に集中することで周りが気にならなくなり、揺らがずに強くなったような気がしました。
ちょっと遠いけどどうしても行きたい場所があるんですが、なぜか肩や体が重くなって断念するんですよね。
面倒ながらも必要な薬を取りにいけましたし、最低限やりたい事をやれて満足です。
体というのは私にとって支配が効かない理解できないもの、散々貢いでいるけど懐かず未だに振り回される存在、というイメージなので、仲良くなれたら嬉しいなと感じます。 - 施術１回
- 【お申込みのきっかけ、期待したこと】
「今年はボディメンテナンスをするぞー」という意気込み(;・∀・)とマッチングしたことが「きっかけ」でしょうか。
【お受けになる前の状態、お悩み】
身体を大事にしたくて始めること、やることなのに、なぜか「つかれる」感が拭えないことが悩みといえば悩みでした。
【期間中と現在の心身の状態や意識、行動などの変化】
初日はとにかく「ねむい！！！」
赤ちゃんのように眠りました（笑）
眠ってから感じたのは、こんなに安らかに深く眠ることができたのは久しぶり…赤ちゃん以来じゃないか？？？というくらいに。
眠気は徐々に軽くなっていきましたが、２日目３日目と続きました。
２日目も眠いのは眠く（笑）ボーッとすることを楽しんでいたようです。
ボーっとすることは不得意な自分としては、すごく新鮮な感覚でした。
ボーッと空を眺めたり空気を吸ったり吐いたり…世間の騒がしさとは隔絶されたかのような穏やかさを得られたように感じました。
３日目も眠く…（笑）
もはやあきらめて、のんびりした心地を楽しみました。
ただ、３日目の終わりくらいになって全身が痛くなったのにはビックリしました。
急に筋肉やら腱やらが縮んだような…どこを動かしても痛くて痛くて、なんかもう寝ました（笑）
【その他気づいたこと、考えたこと】
わたし、「すごーく頑張りすぎていた」のかもしれません！と気づきました。
自分の感覚的には手抜き感はあったはずなんですが、それでもどこか頑張る方向にシフト気味というか、アンバランスな活動休息状態だったのかもしれません。
ボディメンテナンスは目標とか目的にむかって頑張るものじゃないのかもしれません。
いまこのときの自分の状態を素直にみてあげて、相談しながらととのえていくのかな。と感じました。
やろうやろう、しようしよう。もいいけれど、それでほんとうに今じぶんが心地よいか、自然体で居てるのか、ちょっと立ち止まってみてあげるくらいいいのかなと思えた体験だったように感じています。
まだまだ自分への思いやりが足りてないなあと思いましたけれど、気づいてあげられるところから始めていこうかなあと思いました。 - 心身調整付き２週間コース
- 心身調整付き施術を受けて6日ほど経ちました。
効果が2週間と続くみたいなので、途中経過を報告させて頂きますと、ワーク直後から最初の3日間は倦怠感が酷く、若干鬱っぽい感じ？
3日間とも休日だったのですが、どうもやる気が出ず、家でずっとダラダラしていました笑
4日目は仕事しながら急に身体が軽くなり、それでも倦怠感はあるような、身体は軽いけど家で寝てたいような不思議な感じです。
そこから日を経つごとに身体がより軽くなっていく感じです。
まだ約1週間も効果が続くと思うと、最終的にどうなっているのかとても楽しみです。 - 心身調整付き２週間コース
- 冬の間、体調の不調、自律神経の乱れ、怠さを感じていました。
ヒーリングを受けた辺りから、軽い筋トレを始めました。
好転反応のような、眠気などはありましたが、季節の変化と共に、身体も軽くなり、活発に動けるようになりました。 - イベント限定スペシャルコース
- カラダを大事に労りたいと思いながら犠牲にして生活してしまっていたので、カラダのケアに意識を向けるきっかけになったらと思い申し込みました。
今回ボディメリディアンを受けて体が元気を取り戻し始めました。
睡眠もちゃんと寝れたなと思えるようになりました。
食事が過食して満たす行為を中々やめられないでいたのですが、食べたいと思う衝動の感覚が以前と比べて質が変わってきたように感じ始めました。
